imschattendertribuene.blogspot.com - Siapa yang tidak mengenal mentimun. Bisa dipastikan, semua orang mengenal makanan yang satu ini. Biasanya, mentimun digunakan sebagai lalapan, sebagai sayur asam atau juga sebagai rujak buah. Beberapa penilitian menyebutkan bahwa mentimun memiliki segudang manfaat untuk kesehatan maupun kecantikan.
Selain sangat baik untuk kecantikan kulit, ternyata mentimun memiliki banyak manfaat mengejutkan untuk kesehatan tubuh. Dilansir dari laman cintaseo.com, inilah 5 manfaat mengejutkan mentimun untuk kesehatan.
Kanker merupakan salah satu penyakit yang paling menakutkan dan dapat membunuh di dunia. Agar terhindar dari risiko kanker, mulai saat ini, cobalah untuk menyukai dan mengonsumsi mentimun. Beberapa penelitian menyebutkan bahwa mentimun mengandung lariciresinol, pinoresinol, dan secoisolariciresinol dimana zat-zat ini bisa membantu tubuh terhindar dari risiko kanker payudara, ovarium, kanker rahim juga kanker prostat.
Apakah Anda memiliki masalah dengan bau mulut anda? Jika iya, maka gunakan mentimun untuk mengatasinya bau mulut tersebut. Caranya cukup sederhana dan gampang, ambil sepotong mentimun lalu tekan pada langit-langit mulut menggunakan lidah setidaknya 30 hingga 60 detik. Nutrisi berupa phytochemicials pada mentimun dipercaya mampu membunuh bakteri penyebab bau mulut.
Buah mentimun adalah salah buah yang dipercaya bisa menyembuhkan diabetes. Nutrisi dan vitamin yang terkandung dalam buah mentimun sangat bermanfaat mengurangi jumlah kolesterol, menurunkan darah tinggi dan membunuh lemak jahat dalam tubuh penyebab diabetes. Kalium, magnesium dan serat yang cukup banyak pada mentimun bahkan dipercaya mampu memaksimalkan kesehatan serta stamina seseorang.
Mentimun adalah salah satu buah yang memiliki nutrisi berupa air yang cukup tinggi khasiatnya. Selain itu, mentimun mengandung banyak nutrisi dan vitamin yang baik bagi tubuh. Beberapa penilitian menyebutkan bahwa mentimun memiliki sifat anti racun dan mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dengan baik.
Punya masalah dengan asam urat atau kesehatan sendi lainnya? Jika iya, cobalah untuk mengatasinya dengan mengonsumsi mentimun. Mentimun yang kaya akan vitamin A, B1, B6, C dan D, Folat, Kalsium, Kalium serta Magnesium ini dipercaya sangat membantu menyembuhkan sakit asam urat.
sobat imschattendertribuene.blogspot.com, itulah 5 manfaat mengejutkan dari buah mentimun untuk kesehatan. Mengingat begitu banyak manfaat yang di peroleh dari mentimun, mulai sekarang, tidak ada lagi alasan untuk menghindari apalagi membenci buah mentimun bukan? Selain bermanfaat untuk kesehatan, mentimun juga memiliki segudang manfaat untuk kecantikan kulit serta kecantikan rambut.
Selamat Datang
0 comments: